Физкультурный заслон ОРЗ - Толкачев Борис Сергеевич
Физкультурный заслон ОРЗ - Толкачев Борис Сергеевич

Физкультурный заслон ОРЗ - Толкачев Борис Сергеевич

Название книги Физкультурный заслон ОРЗ
Автор Толкачев Борис Сергеевич
Кол-во страниц 43
Описание

Физкультурный заслон ОРЗ - читать полную версию книги бесплатно. Mir-knigi.info - онлайн библиотека.

ОРЗ – заболевание, знакомое, пожалуй, каждому – и ребенку, и взрослому. Недуг этот во всех его формах, будь то обыкновенный насморк или бронхит, далеко не так безобиден, как иногда принято считать: он чреват серьезными осложнениями. «Подхватив» грипп или простуду, советует автор книги, не спешите глотать таблетки. Есть средство гораздо эффективнее лекарства – физкультура. Б. С. Толкачев приводит конкретные рекомендации по закаливанию, гигиеническому режиму, занятиям физическими упражнениями прежде всего в целях профилактики респираторных заболеваний. Книга снабжена комментарием специалиста-медика.